EJERCICIO 5

Los jugadores en fila van saliendo individualmente para realizar este circuito de Fuerza - Resistencia.
Salen conduciendo el balón a la máxima velocidad entre las picas.
Después pasan al entrenador y saltan dos vallas, rodeando la marca amarilla, reciben y pasan nuevamente el balón al entrenador.
Realizan amplitud de zancada y salen a la máxima velocidad para, trás recibir el balón del entrenador, acabar el ejercicio con un disparo a portería.